Atelier : rentrer chez soi - prendre soin de soi grâce aux chakras (9 juin : 18h30 - 20h30)

Dans la vie quotidienne, beaucoup d’attention est portée à l’extérieur : sur le travail, sur les autres, sur ce qui reste à faire. Cet atelier, animé par Lien (fondateur d'Onderhuids Coaching) et son partenaire Gust, vous invite à regarder dans une autre direction. 

Un mardi soir en semaine, nous voyageons vers l'intérieur à travers les 7 chakras pendant 2 heures (9/6 de 18h30 à 20h30). Non pas comme un concept ésotérique, mais comme des cadres concrets : ils sont un moyen de reconnaître et d'explorer différentes couches de vous-même. De la stabilité et de la sécurité à la connexion en passant par l'expression et l'intuition.

Pour qui ? Pour tous ceux qui ont besoin d'espace. Espace pour ressentir ce qui est là et découvrir ce qu’il y a d’autre en vous. Pour tous ceux qui souhaitent prendre un moment avec nous. Aucune connaissance préalable n'est nécessaire : un œil curieux et beaucoup d'envie de faire une pause suffisent largement. 

À quoi pouvez-vous vous attendre ?

1. Nous commençons par une introduction courte et claire : que sont les sept chakras, d'où proviennent-ils. À partir de là, nous explorons comment ces points d’ancrage intérieurs peuvent vous aider à mieux ressentir ce dont vous avez besoin.

2. Nous explorons les chakras avec des méditations simples et guidées en combinaison avec des affirmations positives qui soutiennent le corps et l'esprit et invitent à la douceur, à l'équilibre et à la clarté. On commence par l'essentiel : avec quelque chose à quoi s'accrocher, avec ce que l'on porte. Nous remontons lentement. Trouver votre voix, clarifier vos pensées et vos sentiments. Jusqu’à ce que vous arriviez enfin à une vision plus large, à qui vous êtes vraiment.

3. Vous recevez de petites « ancres » à emporter chez vous. Grâce à ces enseignements pratiques et tangibles que vous pouvez utiliser dans votre quotidien, vous pouvez désormais rentrer chez vous plus facilement. 

Ce sera un atelier doux et accessible qui vous invite à ralentir, ressentir et vous reconnecter avec votre propre monde intérieur.

Prenez ce temps pour vous. Regardez sans jugement ce qui se passe : ce qui est déjà visible et ce qui attend encore. Jusque-là ? 

Les billets ne sont pas remboursables, mais vous pouvez les transmettre à quelqu'un d'autre si vous ne pouvez pas y assister.