Peter A. Levine
De tijger ontwaakt - traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
Local pick-up is momenteel niet beschikbaar
'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling.
Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in. De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. Dat kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS).
Aan de hand van zijn baanbrekende methode Somatic Experiencing (SE) bewijst Levine in 'De tijger ontwaakt' dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn, en dat we traumaverschijnselen daarom beter op een lichaamsgerichte manier kunnen bestrijden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven en het lichaam in staat te stellen om de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.
Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE). Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.
Over de auteur
Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE). Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.
Betalen
Alle prijzen zijn inclusief btw. Betalen gebeurt altijd via een beveiligde verbinding: met kredietkaart of bancontact, jij kiest!
Verzenden
Verzenden binnen België kan op onze kosten (studio paus trakteert!) voor bestellingen vanaf 150 euro. Ligt het totaalbedrag lager? Dan betaal je voor een verzending naar een Belgisch adres 5,95 euro.
Meer details ontdek je hier.
Retourneren
Elke bestelling wordt met eindeloos veel liefde en een stevige portie passie jullie richting uitgestuurd. Ben je toch niet 100% overtuigd van wat je ontvangt? Dan kan je het zorgvuldig terugbrengen of -sturen.
Alle geldende voorwaarden en meer info vind je hier.