Dit zijn mijn emoties - 30 emotiekaarten

Een kaartenset ZONDER bang, boos of blij want we willen méér nuance en vooral ook: minder extremen. Want in het herkennen en benoemen van de subtielere emoties zit net zo veel kracht. 

In deze kaartenset zitten...

• 30 geïllustreerde kaartjes met op de voorkant telkens een kindje die de specifieke emotie ervaart 
• Een korte beschrijving van de emotie op de achterkant
• Een tastbare omschrijving van hoe deze emotie kan voelen (handjes die beginnen zweten? ademhaling die versnelt? hoofdpijn?)
• Een korte, praktische oefening die gelinkt is aan deze emotie.
  Zonder te willen oplossen of wegwuiven, maar met als doel om er écht even bij stil te staan en te doorvoelen.
• Een bijhorend boekje met enkele praktische oefeningen om de kaartenset te gebruiken. Gesorteerd van makkelijk 

Deze kaartenset is qua leesbaarheid ook geschikt voor kindjes met dyslexie. 

Kindjes die moeite hebben met emoties aflezen (bv door een autisme spectrum stoornis), zien de emoties steeds duidelijk op een kindergezicht in een situatie waar de emotie zich kan voordoen.

Je kan de kaartenset ook perfect gebruiken zonder het boekje. Weer een handeling uitgespaard!