THE Perform - magnesium

THE PERFORM - magnesium ondersteunt je spieren en zenuwstelsel en vermindert vermoeidheid en moeheid. Goed voor 60 porties. 

Inhoud: 60 capsules. Dit is voldoende voor een maand bij een dagelijkse inname van 2 capsules. De dagdosis (2 capsules) is goed voor 200 mg magnesium.

Veganistisch, glutenvrij en soja-vrij.

De voordelen

Magnesium is cofactor in meer dan 300 enzymatische reacties. Toch haalt een groot deel van de bevolking de dagelijkse referentie-inname niet.

Verarmde bodems, geraffineerde voeding en een hoger verbruik door stress en sport: de behoefte stijgt terwijl de inname daalt. Magnesium draagt bij tot een normale werking van spieren en zenuwstelsel, tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid.

Vier vormen, geen oxide. De meeste supplementen gebruiken magnesiumoxide: goedkoop, slecht opneembaar, laxerend. THE Perform - magnesium combineert bisglycinaat, citraat, malaat en tauraat. Vier organische vormen, verdeeld over meerdere opnamewegen, zodat geen enkel transportmechanisme verzadigd raakt en de dosis maagdarmvriendelijk blijft.

Plus de B-vitamines die erbij horen. Magnesium werkt niet alleen. Vitamine B6, folaat en B12 dragen bij tot een normale psychologische functie en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

Eén formule, alleen de beste vormen.

De wetenschap

Wil je meer weten over magnesium? Duik in enkele van de wetenschappelijke onderzoeken:

De Baaij JHF, Hoenderop JGJ, Bindels RJM. Magnesium in man: implications for health and disease. Physiol Rev. 2015;95(1):1-46. PMID 25540137. Magnesium in man: implications for health and disease - PubMed

Fiorentini D et al. Magnesium: Biochemistry, Nutrition, Detection, and Social Impact of Diseases Linked to Its Deficiency. Nutrients. 2021;13(4):1136. PMID 33808247 Magnesium: Biochemistry, Nutrition, Detection, and Social Impact of Diseases Linked to Its Deficiency - PubMed

Walker AF et al. Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. Magnes Res. 2003;16(3):183-91. PMID 14596323. Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study - PubMed

Kappeler D et al. Higher bioavailability of magnesium citrate as compared to magnesium oxide. BMC Nutrition. 2017;3:7. Higher bioavailability of magnesium citrate as compared to magnesium oxide shown by evaluation of urinary excretion and serum levels after single-dose administration in a randomized cross-over study | BMC Nutrition | Springer Nature Link

Schuster J, Cycelskij I, Lopresti A, Hahn A. Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial. Nature and Science of Sleep. 2025;17:2027-2040. PMID 40918053. doi:10.2147/NSS.S524348 Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial - PubMed

Gebruik

Neem dagelijks 2 capsules na een maaltijd, met voldoende water.

THE perform - magnesium is een voedingssupplement. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Magnesium is niet bedoeld voor gebruik door personen onder de 12 jaar. Raadpleeg altijd uw arts of therapeut voordat u magnesium inneemt. Buiten bereik van kinderen houden. Bewaar in een droge plaats. Gemaakt met apparatuur waar producten verwerkt worden die actieve ingrediënten bevatten die zijn afgeleid van melk, eieren, vis, schaaldieren, noten, gluten, lupine en sesam.

Ingrediënten

Magnesiumbisglycinaat · Magnesiumcitraat · Magnesiummalaat · Magnesiumtauraat · Vitamine B6 · Folaat · Vitamine B12.

Over de maker

Zirtui werd opgericht door Dr. Ellen Crabbe, PhD in Moleculaire Biologie. Na het verlies van dierbare familieleden door kanker, begon Ellen de moleculaire mechanismen achter ziekteontwikkeling, ontstekingen en veroudering van het lichaam te bestuderen. Tijdens haar onderzoek ontwikkelde ze een diepgaande interesse in nutraceuticals en hoe deze je gezondheid en levensduur positief kunnen beïnvloeden. 

Ellen haar doel is om het bredere publiek te informeren over een langer leven en hen aan te moedigen om hun gezondheid serieuzer te nemen. Hoe? Door proactief voor hun lichaam te zorgen om complicaties later in het leven te voorkomen.